万州区: 历史沿革
万州因“万川毕汇”而得名，因“万商云集”而闻名。旧石器时代即有人类活动遗迹，大周镇渣子门遗址曾出土一批打制磨制石器；新石器时代有涪溪口、麻柳沱、密溪沟、苏和坪、大地嘴、黄柏溪、聚鱼沱等众多遗址。
夏属梁州之地。
商周时期为庸国境域。
周匡王二年（公元前611年），楚、秦、巴三国联合灭庸，三分其地，区境归属巴国。在巴国由清江流域沿长江流域西迁过程中，曾驻万州区武陵镇“巴子故城”。春秋战国之交，巴楚数相攻伐，巴国衰落。周显王（公元前368～公元前321年）时期，楚国逐渐占领巴国峡江地区。
秦昭王三十年（公元前277年），秦夺取楚国西部地区后，置巴郡朐忍县（治万户驿，今云阳县双江镇建民村）管辖。
东汉建安二十一年（216年），刘备分朐忍西南地界置羊渠县（因“羊飞山下有盐渠”），治今万州区长滩镇，为区境行政建置之始。
蜀汉建兴八年（230年），省羊渠置南浦县。
西魏废帝元钦二年（553年），改南浦县为鱼泉县（得名于“地土多泉，民赖鱼罟”），徙治江北（今万州区原环城路）。在鱼泉县置安乡郡，辖鱼泉、梁山（今梁平区）2县。
北周时期（557～581年），改鱼泉县为安乡县，改安乡郡为万川郡（取“大江至此，万川毕汇”之意），与南州同治；分临江地置南都郡，领源阳1县（治今万州区武陵镇），北周建德四年（575年）分别改名为怀德郡和武宁县（“取威武以宁斯地为名”）。
隋开皇十八年（598年），废万川郡，改万川县为南浦县。炀帝大业三年（607年），废南州，南浦、武宁隶属巴东郡。
唐武德二年（619年），分南浦、武宁、梁山3县置南浦州（治南浦县），隶属夔州。武德八年（625年），废南浦州。武德九年（626年），复立浦州，仍领南浦、武宁、梁山3县，隶属夔州。贞观八年（634年），改浦州为万州。天宝元年（742年），改万州为南浦郡。乾元元年（758年）复名万州，仍领南浦、武宁、梁山3县。
五代十国时期，万州境域先后为前蜀、后唐、后蜀占据，行政建置仍沿袭唐制，领南浦、武宁、梁山3县。
北宋开宝三年（970年），以万州石氏屯田务置梁山军（亦名高梁郡），领梁山1县，划归夔州路管辖。
元朝至元二十年（1283年），省南浦县入万州，领武宁1县。
明洪武四年（1371年），并武宁县入万州；洪武六年（1373年），降万州为万县。
清属夔州府。光绪二十八年（1902年），对外开埠。
清宣统三年十月五日（1911年11月25日），清廷驻万县巡防军第三营管带刘汉卿宣布反正，十月十四日（12月4日）在万县成立四川省下川东蜀军政府。
民国初先沿袭清朝属奉节夔州府，后隶川东道，后改东川道。
民国六年（1917年），设立海关。
民国十五年（1926年）9月5日，发生万县惨案。
民国十七年（1928年）11月15日，驻万军阀杨森以万县城区设置万县市。万州成为中国内地较早建市的城市。
民国二十四年（1935年）国民政府将四川划分为9个行政督察区，四川省第九行政督察区在万县市设立，辖万县市（同年10月并入万县）、万县、开县、忠县、云阳、奉节、巫山、巫溪、城口1市8县。
1937年国民政府迁都重庆，万县成为连接前后方的重要堡垒和战略物资集散地，战时经济飞速发展，成为与成、渝齐名的四川第三大城市（城市人口达到17.5万人）。
1949年12月8日，万县由中华人民共和国政府管治，15日，设置川东行署区万县专区，代管万县市。
1952年9月，改隶四川省。万县专区由四川省领导，12月万县市划归万县专区，共辖1市、8县。
1953年3月原大竹专区所属梁平县划入万县专区，共辖1市、9县。
1968年5月，万县专区改称万县地区，辖区不变。
1992年12月15日，国务院撤销万县地区、万县市（县级市）、万县，设立万县市（地级市）。
1993年4月，万县市正式设立，辖开县、忠县、梁平、云阳、奉节、巫山、巫溪、城口8个县，另在原万县、万县市（县级市）的基础上新设立龙宝区、天城区、五桥区3个市辖区。史称“三区八县”。
1997年3月14日，全国人民代表大会八届五次会议通过设立重庆直辖市议案，万县市正式划属重庆市。
1997年12月20日，中共中央办公厅、国务院办公厅批复，撤销万县市及所辖龙宝、天城、五桥3区，设重庆市万县移民开发区和万县区。
1998年5月，国务院办公厅批复，万县移民开发区和万县区更名为万州移民开发区和万州区。6月18日，万州移民开发区和万州区正式设立，实行两块牌子、一套班子运行体制，万州移民开发区代管有移民任务的开县、忠县、云阳、奉节、巫山、巫溪6县。
2000年6月25日，国务院（国函[2000]88号）批准同意撤销万州移民开发区，原万州移民开发区代管的忠县、开县、云阳县、奉节县、巫山县和巫溪县由重庆市直辖。同时，龙宝管委会、五桥管委会、天城管委会更名为龙宝移民开发区、五桥移民开发区、天城移民开发区，继续由万州区管辖。
2004年区划调整，镇乡街道合并为53个。
2005年4月，撤销龙宝、天城、五桥移民开发区，所辖镇乡街道由万州区直接管理；9月，凤仪乡并入恒合土家族乡。
至2024年末，万州区辖14个街道、27个镇、11个乡，197个社区居民委员会、1592个居民小组，413个村民委员会、2902个村民小组。