Tousnina

الكتب والألعاب والأواني التي لم تعد تحتاجها قد تُسعد غيرك. صندوق التبادل في مدخل العمارة فكرة بسيطة: خذ ما تحتاجه وضع ما تستغني عنه. احرص على أن يبقى الصندوق نظيفًا وجافًا. هل يوجد صندوق كهذا في حيّك في توسنينة؟

الفناء أو الحديقة النظيفة تُسعد الجميع. نظّموا حملة صغيرة: بعض الأكياس والقفازات وساعة من الوقت. وبعدها كوب شاي أو قهوة معًا. متى وأين تحب أن تكون الحملة القادمة؟

التطوّع طريقة رائعة لمساعدة الآخرين وتكوين صداقات جديدة. يمكنك المساعدة في ملجأ للحيوانات أو في الفعاليات الرياضية أو في حملات تنظيف البيئة. وهي أيضًا خبرة جميلة تضيفها إلى سيرتك الذاتية. هل جرّبت التطوّع من قبل؟ حدّثنا في ا…

المذاكرة مع الآخرين غالبًا أسهل وأمتع. المكتبة أو مقهى هادئ مكانان مناسبان لمجموعة دراسية. وعندما تشرح شيئًا لغيرك تفهمه أنت أيضًا بشكل أفضل. هل تبحث عن زملاء للمذاكرة؟ اكتب في التعليقات!

الانتقال إلى مكان جديد مثير، لكنه قد يكون موحشًا أحيانًا. إن كنت وصلت حديثًا، أخبرنا في التعليقات من أين أتيت وعمّا تبحث. ويا أهل المنطقة: ما أفضل نصيحة تقدّمونها للقادمين الجدد؟

في كل مكان زاوية لا ينتبه لها الزوار: فناء جميل أو شجرة قديمة أو إطلالة ساحرة. ما هو كنزك المخفي؟ شاركنا في التعليقات، فربما يكتشفه أحدهم في عطلة نهاية الأسبوع هذه.

كلّنا نريد العيش في مكان مريح وجميل. ما الذي تراه بحاجة إلى تحسين: المقاعد أو الإنارة أو مسارات الدراجات أو شيء آخر؟ نرجو أن تكون اقتراحاتك في التعليقات بنّاءة وودّية.

بلدية توسنينة إحدي بلديات دائرة السوقر بولاية تيارت الجزائرية حيث تتربع بلدية توسنينة على مساحة إجمالية تقدر بـــ 29696م2. بلغ عدد السكان البلدية سنة 2008م حوالي 12421 نسمة والآن حوالي 15000 نسمة. وتعد ومن المناطق التي…

في كل مكان زاوية لا ينتبه لها الزوار: فناء جميل أو شجرة قديمة أو إطلالة ساحرة. ما هو كنزك المخفي؟ شاركنا في التعليقات، فربما يكتشفه أحدهم في عطلة نهاية الأسبوع هذه.

الانتقال إلى مكان جديد مثير، لكنه قد يكون موحشًا أحيانًا. إن كنت وصلت حديثًا، أخبرنا في التعليقات من أين أتيت وعمّا تبحث. ويا أهل المنطقة: ما أفضل نصيحة تقدّمونها للقادمين الجدد؟

لكل منطقة كلمات لا يفهمها غير أهلها. ما كلمتك أو عبارتك المحلية المفضّلة، وما معناها؟ اكتبها في التعليقات لنتعلّم من بعضنا!

الخطوة الأولى غالبًا بسيطة: اسأل عائلتك وأصدقاءك والشركات المحلية. كثير من الشركات ترحّب بالمتدرّبين حتى لو لم تعلن عن ذلك. جهّز سيرة ذاتية قصيرة وبضع جمل عمّا يهمّك. وفي المدرسة أو مركز الشباب غالبًا يوجد مرشد مهني يساعدك. في…

السهرة الجميلة تبدأ بخطة: اتفق مع أصدقائك على طريقة العودة إلى البيت. انتبه لمشروبك ولأصدقائك. وإن شعر أحدهم بتعب فلا تتركه وحده. ما نصائحك لسهرة ممتعة وآمنة؟

بعض جيراننا من كبار السنّ سيفرحون كثيرًا إن أحضر لهم أحد الخبز أو الدواء من الصيدلية. الأمر يستغرق دقائق قليلة لكنه يعني الكثير. اتفقوا على يوم ثابت وعلى طريقة الدفع. هل يمكنك المساعدة أم تبحث عنها؟ اكتب في التعليقات!

مسافر في إجازة والقطّة ستبقى في البيت؟ جار يطعمها ويلاعبها هو غالبًا أفضل حلّ. اتفقوا بوضوح على الطعام والمفاتيح وأرقام التواصل. هل يمكنك رعاية حيوان أحد الجيران في داخلة نواذيبو أم تبحث عن مساعدة؟ اكتب في التعليقات!

الأعياد والأسواق الموسمية والعادات المحلية الطريفة تجمع الناس. ما التقليد الأقرب إلى قلبك ولماذا؟ حدّثنا عنه في التعليقات!

الرياضة طريقة رائعة للتعرّف على الناس والحفاظ على اللياقة. في أي نادٍ أو فريق تتدرّب، وهل يرحّبون بأعضاء جدد؟ اكتب في التعليقات، حتى لو كنت تبحث عن رفيق للتمرين.

بعض مشاهد الغروب تبقى في الذاكرة طوال العمر. إلى أين تذهب لترى أجمل غروب في ولاية أدرار؟ أخبرنا في التعليقات وأرفق صورة إن وُجدت.

يمكنك تعلّم لغة جديدة في حياتك اليومية: مسلسلات مع ترجمة، وأغانٍ، ومحادثات مع الآخرين. عشر دقائق يوميًا أفضل من ساعتين مرة في الأسبوع. والأفضل أن تجد شريكًا لتبادل اللغات يتعلّم لغتك. ما اللغة التي تتمنّى تعلّمها؟

كلّنا نمرّ بلحظات صعبة، وهذا أمر طبيعي. يساعد النوم الكافي والحركة والوقت في الهواء الطلق والحديث مع المقرّبين. وإن استمرّ شعورك بالضيق، اطلب الدعم من المرشد في مدرستك أو من خدمة استشارات الشباب في ولاية أدرار، فأنت لست وحد…