Lafaiete Coutinho

Uma festa de rua é a forma ideal de finalmente conhecer as pessoas do bairro. Cada um leva algo para comer, alguém trata da música e as crianças têm jogos. Informa-te antes junto da junta ou da câmara sobre as regras e …

Em vez de deitar fora uma torradeira avariada ou um casaco rasgado, podem arranjá-los juntos. Num café de reparações, os vizinhos partilham o que sabem fazer à volta de um café e de um bolo. Só é preciso uma sala, algum…

O primeiro dinheiro próprio desaparece mais depressa do que se pensa. Um truque simples: logo que recebes, põe de lado uma pequena quantia. Durante um mês, aponta todas as despesas, e vais ver quanto vai em pequenas coi…

O voluntariado é uma ótima forma de ajudar os outros e, ao mesmo tempo, aprender coisas novas. Podes ajudar num abrigo de animais, em eventos desportivos, na biblioteca ou numa limpeza da zona. E ainda fica bem no currí…

Cada terra tem os seus pratos, doces e petiscos de que sentimos falta quando estamos longe. Às vezes é uma receita da avó, outras vezes algo do mercado local. Qual é o prato que mais gostas de comer por cá? Partilha nos…

De onde se tem a vista mais bonita da zona? Pode ser um monte, um miradouro, uma ponte ou simplesmente uma janela no último andar. Vale a pena conhecer estes sítios, sobretudo ao pôr do sol. Diz-nos nos comentários onde…

No mercado encontras legumes, fruta e produtos caseiros diretamente de quem os produz. É também um sítio para dois dedos de conversa e para sentir o ambiente da terra. Qual é o teu mercado ou feira preferida e em que di…

A região era originalmente habitada pela nação indígena maracá. A ocupação populacional por descendentes de portugueses se iniciou no século XIX, por meio das famílias de Torquato Almeida, de Felipe Abade, de Noel Alves…

No mercado encontras legumes, fruta e produtos caseiros diretamente de quem os produz. É também um sítio para dois dedos de conversa e para sentir o ambiente da terra. Qual é o teu mercado ou feira preferida e em que di…

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Cada terra tem os seus pratos, doces e petiscos de que sentimos falta quando estamos longe. Às vezes é uma receita da avó, outras vezes algo do mercado local. Qual é o prato que mais gostas de comer por cá? Partilha nos…

Na internet nem tudo é o que parece. Usa palavras-passe fortes e diferentes e ativa a verificação em dois passos. Pensa duas vezes antes de enviar fotos ou dados pessoais a alguém. Se alguém te incomodar ou pressionar, …

A carta de condução dá muita liberdade, mas exige tempo e dinheiro. Vale a pena comparar escolas de condução com antecedência e planear o orçamento. O código fica mais fácil se praticares um pouco todos os dias. Já tens…

As primeiras semanas num sítio novo podem ser solitárias. Um simples bom dia, um bilhete com dicas úteis ou um convite para um café fazem muita diferença. Diz onde fica a loja, o centro de saúde ou a paragem mais próxim…

Um parque limpo e um largo bem cuidado alegram toda a gente. Uma limpeza em conjunto dura normalmente uma ou duas horas e dá muita satisfação. Bastam luvas, sacos e boa companhia, e no fim podem tomar um chá juntos. Que…

Festas populares, concertos, feiras ou corridas: ao longo do ano acontece mais do que parece. Mas é fácil deixar escapar alguma coisa. Que evento anual da zona consideras obrigatório? Escreve nos comentários quando se r…

Os costumes locais unem gerações e fazem-nos sentir em casa. Alguns toda a gente conhece, outros são mantidos só por algumas famílias. Qual é a tradição da zona de que mais gostas? Conta-nos nos comentários.

Os clubes desportivos locais são uma ótima forma de fazer exercício e conhecer pessoas novas. Do futebol à corrida, do xadrez à dança, há algo para toda a gente. Em que clube treinas ou qual recomendarias? Escreve nos c…

Na internet nem tudo é o que parece. Usa palavras-passe fortes e diferentes e ativa a verificação em dois passos. Pensa duas vezes antes de enviar fotos ou dados pessoais a alguém. Se alguém te incomodar ou pressionar, …

A carta de condução dá muita liberdade, mas exige tempo e dinheiro. Vale a pena comparar escolas de condução com antecedência e planear o orçamento. O código fica mais fácil se praticares um pouco todos os dias. Já tens…