Pinhal

Numa caixa de trocas podes deixar livros, brinquedos ou pequenos objetos e levar outra coisa para ti. Basta uma prateleira coberta ou um armário velho e algumas regras simples. Estes sítios tornam-se depressa um ponto d…

Nem toda a gente se entende com formulários, cartas ou assuntos tratados online. Às vezes basta alguém que se sente ao lado e ajude com calma. Isto é especialmente importante para os mais velhos e para quem acabou de ch…

O primeiro trabalho não traz só dinheiro, traz também novas competências e contactos. Um trabalho de verão, numa loja, num café ou a tomar conta de animais pode ser um bom começo. Pede sempre um contrato por escrito e c…

Onde é que se pode estar com os amigos sem gastar muito dinheiro? Pode ser um parque, um skate park, um espaço jovem ou uma biblioteca com sala de estudo. Estes lugares são importantes para ter onde passar tempo juntos.…

Quem tem filhos pequenos sabe que um bom parque infantil vale ouro. Sombra, equipamentos seguros e um banco para os adultos fazem toda a diferença. Que parque recomendas e porquê? Partilha nos comentários, vais ajudar o…

Os clubes desportivos locais são uma ótima forma de fazer exercício e conhecer pessoas novas. Do futebol à corrida, do xadrez à dança, há algo para toda a gente. Em que clube treinas ou qual recomendarias? Escreve nos c…

Os costumes locais unem gerações e fazem-nos sentir em casa. Alguns toda a gente conhece, outros são mantidos só por algumas famílias. Qual é a tradição da zona de que mais gostas? Conta-nos nos comentários.

Toda a gente tem aquele sítio onde o café sabe melhor e onde apetece ficar mais um bocadinho. Às vezes é um cantinho discreto mesmo ao virar da esquina. Onde é que gostas mais de ir tomar um café ou um chá? Conta nos co…

Lembras-te de onde passavas mais tempo quando eras criança? O pátio, o campo da bola, o terreno atrás de casa ou a banca dos gelados? Muitos desses lugares mudaram, mas as memórias ficam. Partilha nos comentários a tua …

No mercado encontras legumes, fruta e produtos caseiros diretamente de quem os produz. É também um sítio para dois dedos de conversa e para sentir o ambiente da terra. Qual é o teu mercado ou feira preferida e em que di…

Uma língua aprende-se melhor quando a usas. Séries com legendas, músicas, aplicações e conversas com outras pessoas ajudam mais do que decorar vocabulário. Também podes procurar alguém para um tandem de línguas que quei…

Toda a gente tem dias menos bons, e está tudo bem. Falar com alguém de confiança, mexer-te ao ar livre, dormir bem e fazer uma pausa do telemóvel pode ajudar. Se a tristeza ou o stress durarem mais tempo, vale a pena pr…

Mudar de casa dá muito trabalho, e umas mãos extra fazem milagres. Muitas vezes, uma pizza e bom ambiente chegam como agradecimento. Também vale a pena emprestar caixas e um carrinho de transporte uns aos outros. Vais m…

Na zona vivem pessoas de muitos cantos do mundo. Um tandem de línguas é um encontro simples em que duas pessoas ensinam uma à outra a sua língua. Basta um café, uma hora e um pouco de paciência. Que língua queres aprend…

Cada terra tem os seus pratos, doces e petiscos de que sentimos falta quando estamos longe. Às vezes é uma receita da avó, outras vezes algo do mercado local. Qual é o prato que mais gostas de comer por cá? Partilha nos…

Um dia de chuva não tem de ser aborrecido. Pode ser o momento ideal para ir à biblioteca, à piscina, jogar jogos de tabuleiro ou fazer um bolo. Que ideias tens para dias de chuva por cá? Partilha nos comentários, sobret…

Cada lugar tem os seus pontos fortes, mas há sempre algo que podia funcionar melhor. Talvez faltem bancos, uma ciclovia ou um espaço de encontro para os jovens. O que mudarias se pudesses? Escreve nos comentários de for…

Na internet nem tudo é o que parece. Usa palavras-passe fortes e diferentes e ativa a verificação em dois passos. Pensa duas vezes antes de enviar fotos ou dados pessoais a alguém. Se alguém te incomodar ou pressionar, …

A carta de condução dá muita liberdade, mas exige tempo e dinheiro. Vale a pena comparar escolas de condução com antecedência e planear o orçamento. O código fica mais fácil se praticares um pouco todos os dias. Já tens…

As primeiras semanas num sítio novo podem ser solitárias. Um simples bom dia, um bilhete com dicas úteis ou um convite para um café fazem muita diferença. Diz onde fica a loja, o centro de saúde ou a paragem mais próxim…