Mirante da Serra

As primeiras semanas num sítio novo podem ser solitárias. Um simples bom dia, um bilhete com dicas úteis ou um convite para um café fazem muita diferença. Diz onde fica a loja, o centro de saúde ou a paragem mais próxim…

Numa caixa de trocas podes deixar livros, brinquedos ou pequenos objetos e levar outra coisa para ti. Basta uma prateleira coberta ou um armário velho e algumas regras simples. Estes sítios tornam-se depressa um ponto d…

Na internet nem tudo é o que parece. Usa palavras-passe fortes e diferentes e ativa a verificação em dois passos. Pensa duas vezes antes de enviar fotos ou dados pessoais a alguém. Se alguém te incomodar ou pressionar, …

O primeiro trabalho não traz só dinheiro, traz também novas competências e contactos. Um trabalho de verão, numa loja, num café ou a tomar conta de animais pode ser um bom começo. Pede sempre um contrato por escrito e c…

Os clubes desportivos locais são uma ótima forma de fazer exercício e conhecer pessoas novas. Do futebol à corrida, do xadrez à dança, há algo para toda a gente. Em que clube treinas ou qual recomendarias? Escreve nos c…

Os costumes locais unem gerações e fazem-nos sentir em casa. Alguns toda a gente conhece, outros são mantidos só por algumas famílias. Qual é a tradição da zona de que mais gostas? Conta-nos nos comentários.

Festas populares, concertos, feiras ou corridas: ao longo do ano acontece mais do que parece. Mas é fácil deixar escapar alguma coisa. Que evento anual da zona consideras obrigatório? Escreve nos comentários quando se r…

Em cada região fala-se um pouco à sua maneira. Há palavras e expressões que só quem é de cá percebe, e quem vem de fora fica a olhar. Qual é a tua palavra ou expressão local preferida e o que significa? Escreve nos come…

Festas populares, concertos, feiras ou corridas: ao longo do ano acontece mais do que parece. Mas é fácil deixar escapar alguma coisa. Que evento anual da zona consideras obrigatório? Escreve nos comentários quando se r…

Os costumes locais unem gerações e fazem-nos sentir em casa. Alguns toda a gente conhece, outros são mantidos só por algumas famílias. Qual é a tradição da zona de que mais gostas? Conta-nos nos comentários.

Toda a gente tem dias menos bons, e está tudo bem. Falar com alguém de confiança, mexer-te ao ar livre, dormir bem e fazer uma pausa do telemóvel pode ajudar. Se a tristeza ou o stress durarem mais tempo, vale a pena pr…

Procurar o primeiro estágio pode ser stressante, e isso é perfeitamente normal. Começa por fazer uma lista das coisas de que gostas e em que és bom. Pergunta à família, aos amigos e aos professores se conhecem empresas …

Na zona vivem pessoas de muitos cantos do mundo. Um tandem de línguas é um encontro simples em que duas pessoas ensinam uma à outra a sua língua. Basta um café, uma hora e um pouco de paciência. Que língua queres aprend…

Para muitas pessoas mais velhas, ir às compras, sobretudo no inverno, é um grande desafio. Às vezes basta perguntar a um vizinho se precisa de alguma coisa quando já vais à loja. Vale a pena combinar um dia fixo e troca…

Os costumes locais unem gerações e fazem-nos sentir em casa. Alguns toda a gente conhece, outros são mantidos só por algumas famílias. Qual é a tradição da zona de que mais gostas? Conta-nos nos comentários.

Os clubes desportivos locais são uma ótima forma de fazer exercício e conhecer pessoas novas. Do futebol à corrida, do xadrez à dança, há algo para toda a gente. Em que clube treinas ou qual recomendarias? Escreve nos c…

Quem tem filhos pequenos sabe que um bom parque infantil vale ouro. Sombra, equipamentos seguros e um banco para os adultos fazem toda a diferença. Que parque recomendas e porquê? Partilha nos comentários, vais ajudar o…

Festas e saídas à noite são ótimas, sobretudo quando toda a gente chega bem a casa. Combinem que ninguém fica sozinho e decidam antes como vão voltar. Não percas de vista a tua bebida e confia no teu instinto. Se alguém…

Onde é que se pode estar com os amigos sem gastar muito dinheiro? Pode ser um parque, um skate park, um espaço jovem ou uma biblioteca com sala de estudo. Estes lugares são importantes para ter onde passar tempo juntos.…

O inverno pode ser difícil, sobretudo para as pessoas mais velhas. Limpar o passeio, pôr sal nas escadas ou levar lenha para dentro é um instante para uns e uma enorme ajuda para outros. Combinem na vossa rua quem pode …