Chikuma

おすそ分けボックスは、使わなくなったけれどまだ使える本やおもちゃ、小物を入れ、必要なものを持ち帰れるシンプルな仕組みです。雨に強い箱と置き場所、そして見守ってくれる数人のご近所さんがいれば始められます。定期的に整理して、きれいに保つのがポイントです。千曲市で一緒に始めてみたい方はいませんか？

勉強で少し手助けが必要な子どももいれば、時間があって得意科目を教えられる大人もいます。週に一、二回、安全で開かれた場所で一緒に勉強するだけで、大きな変化につながります。保護者の方も一緒に参加して、時間や方法を決めましょう。千曲市で教えられる方、サポートが必要なお子さんがいる方はいますか？

ボランティアは誰かの役に立てるだけでなく、新しい友だちやスキルとの出会いにもなります。子どもの学習サポート、清掃活動、地域のイベントのお手伝いなど、いろいろな形があります。その経験は進学や就職の場面でも役立ちます。まずは月に数時間から始めてみては？どんな活動に興味がありますか？

卒業後すぐに進学や就職をせず、ボランティアやアルバイト、新しいスキルの習得に時間を使うのもひとつの選択です。大切なのは、目標と予算を事前に考えて、その時間を実りあるものにすること。ギャップイヤーの中で本当にやりたいことを見つける人も少なくありません。千曲市で挑戦してみたいことはありますか？

朝市や直売所、週末のマルシェには、新鮮な野菜や季節の味があふれています。千曲市でお気に入りの市場はどこですか？必ず買うものや、おすすめのお店があればコメントで教えてください。

よく通った駄菓子屋、放課後に遊んだ空き地、夏のかき氷……。今では姿を変えた場所もあるかもしれません。あなたの記憶に残る千曲市はどんな風景ですか？心に残る思い出をコメントでシェアしてください。

おいしいコーヒーと落ち着ける席があるだけで、いつもの一日が少し特別になります。千曲市でよく通うお店はありますか？コーヒー、スイーツ、それともお店の雰囲気が決め手でしょうか。ぜひコメントで教えてください。新しく来た方の参考にもなります。

=== 沿革 === 2003年（平成15年）9月1日 - 更埴市・更級郡上山田町・埴科郡戸倉町が合併して発足。市役所は更埴庁舎、戸倉庁舎、上山田庁舎で機能を分散する。 2004年（平成16年）6月15日 - 合併特例法による在任特例の議会が自主解散。 2004年（平成16年）7月25日 - 新定数の議員選出。 2019年（令和元年）10月 - 令和元年東日本台風（台風19号）の影響で千曲川の水位が過去最高を記録（杭瀬下水位観測所）…

どの町にも、地元の人だけが知っている素敵な場所があります。静かな路地、夕日がきれいに見える場所、何十年も続く小さなお店。あなたの「とっておきの場所」はどこですか？コメントでこっそり教えてください。

語学上達のカギは、続けることと話してみる勇気です。毎日15分の学習、好きなドラマを字幕付きで観る、歌詞を覚えるなど、一夜漬けよりずっと効果的です。ランゲージエクスチェンジのパートナーを見つければ、お互いの言語を教え合えます。つくば市にも一緒に練習したい人がきっといますよ。いま何語を勉強していますか？

ストレスや気分の落ち込み、眠れない夜は、多くの若い人が経験することです。友だちや家族に話す、生活リズムを整える、外を歩くといったことが助けになる場合があります。つらい気持ちが長く続くときは、学校のカウンセラーやつくば市の相談窓口に頼ってください。助けを求めるのは弱さではなく、勇気です。あなたのリラックス方法は何ですか？

壊れたスタンドライト、ぐらつくイス、ほつれた服。ちょっとしたコツで直せるものはたくさんあります。リペアカフェは、壊れたものを持ち寄って、得意な人に教わりながらお茶を片手に一緒に直す集まりです。家電、自転車、裁縫など、得意なことはありますか？つくば市で腕を貸してくれる方も、直したいものがある方も、ここにコメントしてください。

ご近所のお祭りは大がかりでなくても大丈夫。テーブルをいくつか出して、各家庭が一品ずつ持ち寄り、子ども向けのゲームを用意するだけで、通りがにぎやかになります。まずは手伝ってくれる数人を集め、日にちと役割を決め、地域のルールも事前に確認しましょう。隣に住む人と初めてゆっくり話せる機会になるかもしれません。つくば市で一緒に企画したい方はいますか？

Views of Mount Fuji. 1. Mount Fuji seen from the window of an airplane. 2. Zoomed in. 3. Mount Fuji seen from the window of bullet train.

おいしいコーヒーと落ち着ける席があるだけで、いつもの一日が少し特別になります。富士市でよく通うお店はありますか？コーヒー、スイーツ、それともお店の雰囲気が決め手でしょうか。ぜひコメントで教えてください。新しく来た方の参考にもなります。

よく通った駄菓子屋、放課後に遊んだ空き地、夏のかき氷……。今では姿を変えた場所もあるかもしれません。あなたの記憶に残る富士市はどんな風景ですか？心に残る思い出をコメントでシェアしてください。

朝市や直売所、週末のマルシェには、新鮮な野菜や季節の味があふれています。富士市でお気に入りの市場はどこですか？必ず買うものや、おすすめのお店があればコメントで教えてください。

新しい町に来たばかりのころは、さびしく感じるのも自然なことです。習いごとやスポーツクラブ、ボランティア、図書館のイベントなどには、同世代の人が集まっていることがよくあります。思い切って声をかけたり、お茶に誘ったりすると、たいていの人は喜んでくれます。最近引っ越してきた人は、コメントで自己紹介してみませんか？

動画、物語、イラスト、プログラミング、ハンドメイド……。すてきな作品は、小さなアイデアから生まれます。作品を公開すれば、同じ趣味の仲間が見つかるかもしれません。最近どんなことに取り組んでいますか？富士市のコミュニティで紹介してみてください。一緒にやりたいという人が現れるかも。

私たちの地域には、さまざまな場所から来た人が暮らしています。週に一度カフェや公園で集まり、半分の時間はひとつの言語、残りはもうひとつの言語で話してみませんか。語学の練習になるうえ、友だちもできます。富士市で学びたい言語と教えられる言語を書いて、パートナーを探してみましょう。