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数日家を空けるとき、いちばん気がかりなのは大切なペットのこと。顔見知りのご近所さん同士で助け合えれば、ずっと安心です。事前にペットとお世話する人の顔合わせをして、ごはんの時間や注意点をメモしておきましょう。鳴門市でペットのお世話ができる方、お願いしたい方はいますか？

高齢の方にとって、重い荷物を持って買い物に行くのは大変なこともあります。自分が買い物に行くついでに「何か買ってきましょうか？」と声をかけるだけで、大きな助けになります。曜日や時間を決め、買い物リストやおつりをきちんとメモしておけばお互い安心です。鳴門市でお手伝いできる方、またはサポートが必要なご家族がいる方は、ここで声をかけてください。

友だちと出かけるのは楽しいもの。少し準備しておけば、もっと安心して楽しめます。出かける前に行き先と帰る時間を家族や友だちに伝え、帰りの交通手段も確認しておきましょう。なるべく複数で行動し、友だちをひとりにしないこと。飲み物から目を離さず、おかしいと感じたらすぐにその場を離れるか助けを求めてください。鳴門市で気をつけていることはありますか？

将来やりたいことがまだわからないのは、ごく普通のことです。まずは好きなことや得意な科目を書き出して、そこにつながる仕事や学部を調べてみましょう。インターンシップやオープンキャンパス、実際に働いている人の話を聞くことも大きなヒントになります。鳴門市でも、学校や公的な就職相談窓口で無料の進路相談が受けられることが多いです。いま気になっている分野は何ですか？

お祭りや季節の行事、この土地ならではの習わしは、地域の宝物です。鳴門市で特に好きな伝統や、これからも続いてほしい行事はありますか？その思い出やエピソードをコメントで聞かせてください。

荷物運びを手伝ってくれたご近所さん、いつも笑顔であいさつしてくれるお店の人。鳴門市で心があたたかくなった出来事はありますか？実名は出さずに、コメントで感謝の気持ちを伝えてみませんか。

夕焼け、満開の花、街角でくつろぐ猫。そんな一枚が、見る人の心を和ませてくれます。今週鳴門市で撮った素敵な写真はありますか？どこで撮ったのかも添えて、コメントでシェアしてください。

=== 市名の由来 === 「鳴門」は渦潮の轟音が鳴る瀬戸（迫門、狭門、湍門）の意で、近世以前は「鳴戸」表記も見られたが、近代以降は稀である。 3町1村の新設合併により発足する際、中心市街の撫養町と渦潮観光の鳴門町との間で新市名の調整が難航し、撫養鳴門市の折衷案も出たが、鳴南市（めいなんし）とすることで妥協した。しかし、この市名は市民から不評で、わずか2ヶ月で鳴門市と改称するに至った。なお、市制によって市制施行が行われた最後の市である…

鳴門市（なるとし）は、四国の東端、徳島県の北東端に位置し、鳴門海峡の西側に位置する市。1947年（昭和22年）市制施行。兵庫県神戸市方面に通じる神戸淡路鳴門自動車道の四国側玄関口である。 淡路島との間には鳴門海峡があり、メッシーナ海峡やセイモア海峡と並んで「世界三大潮流」とされている。鳴門海峡を境にした干満差と海底地形によって生じる渦潮は「鳴門の渦潮」として知られる。鳴門海峡周辺は鳴門公園として整備が行われており、1931年（昭和6年…

Recording of music written by Frederic Chopin Musopen · Public Domain

Recording is of a Mozart piece. It is recorded by artis as part of the MusOpen Project project. Musopen · Public Domain

Alice Gi-Young Hwang playing Chopin's Scherzo No. 1 in B minor, Op. 20. Musopen · Public Domain

A Midsummer Night's Dream, Op. 61 - Nocturne Musopen · Public Domain

Beethoven - Coriolan Overture, Op. 62 Musopen · Public Domain

​Brahms - Symphony No. 2 in D major, Op. 73 - IV. Allegro con spirito Musopen · Public Domain

Bach, J S - Goldberg Variations, BWV988 Musopen · Public Domain

Schubert - Piano Sonata No. 19 in C minor, D958 - IV. Allegro Musopen · Public Domain

Symphony No. 3 in F Major, Op. 90 - II. Andante Musopen · Public Domain

Symphony No. 4 in E Minor, Op. 98 - III. Allegro Giocoso Musopen · Public Domain

String Quartet No. 6 in B Flat Major, Op. 18, No. 6 - II. Adagio ma non troppo Musopen · Public Domain