Bekaa

الفناء أو الحديقة النظيفة تُسعد الجميع. نظّموا حملة صغيرة: بعض الأكياس والقفازات وساعة من الوقت. وبعدها كوب شاي أو قهوة معًا. متى وأين تحب أن تكون الحملة القادمة؟

الثلج والجليد صعبان بشكل خاص على كبار السنّ وعلى الأهل مع أطفال صغار. تنظيف الممرّ أمام باب الجار يستغرق دقائق قليلة فقط. ويمكن أيضًا عرض التسوّق أو إحضار الحطب. من مستعدّ للمساعدة هذا الشتاء؟

المذاكرة مع الآخرين غالبًا أسهل وأمتع. المكتبة أو مقهى هادئ مكانان مناسبان لمجموعة دراسية. وعندما تشرح شيئًا لغيرك تفهمه أنت أيضًا بشكل أفضل. هل تبحث عن زملاء للمذاكرة؟ اكتب في التعليقات!

لا تستخدم كلمة المرور نفسها في كل مكان، وفعّل التحقّق بخطوتين. فكّر قبل نشر الصور أو موقعك. وإن أساء إليك أحد أو ضغط عليك عبر الإنترنت، احفظ لقطات الشاشة وتحدّث مع شخص تثق به. ما أفضل نصيحة لديك للأمان على الإنترنت؟

كلّنا نريد العيش في مكان مريح وجميل. ما الذي تراه بحاجة إلى تحسين: المقاعد أو الإنارة أو مسارات الدراجات أو شيء آخر؟ نرجو أن تكون اقتراحاتك في التعليقات بنّاءة وودّية.

لا داعي للملل في البيت عندما تمطر. أين يمكن قضاء الوقت تحت سقف في West Bekaa: مكتبة أو متحف أو مسبح أو أمسية ألعاب؟ شاركنا أفكارك في التعليقات.

لكل منطقة أطباقها ووصفاتها الخاصة. ما الذي يجب أن يتذوّقه كل قادم جديد إلى هنا؟ شاركنا نصائحك أو حتى وصفة من الجدّة في التعليقات.

مسافر في إجازة والقطّة ستبقى في البيت؟ جار يطعمها ويلاعبها هو غالبًا أفضل حلّ. اتفقوا بوضوح على الطعام والمفاتيح وأرقام التواصل. هل يمكنك رعاية حيوان أحد الجيران في الهرمل أم تبحث عن مساعدة؟ اكتب في التعليقات!

بعض جيراننا من كبار السنّ سيفرحون كثيرًا إن أحضر لهم أحد الخبز أو الدواء من الصيدلية. الأمر يستغرق دقائق قليلة لكنه يعني الكثير. اتفقوا على يوم ثابت وعلى طريقة الدفع. هل يمكنك المساعدة أم تبحث عنها؟ اكتب في التعليقات!

السهرة الجميلة تبدأ بخطة: اتفق مع أصدقائك على طريقة العودة إلى البيت. انتبه لمشروبك ولأصدقائك. وإن شعر أحدهم بتعب فلا تتركه وحده. ما نصائحك لسهرة ممتعة وآمنة؟

الخطوة الأولى غالبًا بسيطة: اسأل عائلتك وأصدقاءك والشركات المحلية. كثير من الشركات ترحّب بالمتدرّبين حتى لو لم تعلن عن ذلك. جهّز سيرة ذاتية قصيرة وبضع جمل عمّا يهمّك. وفي المدرسة أو مركز الشباب غالبًا يوجد مرشد مهني يساعدك. في…

العطلة قصيرة، والأفكار الجيدة مرحّب بها دائمًا. بماذا تنصح هذا الأسبوع: فعالية أو رحلة قصيرة أو مكان هادئ للاسترخاء؟ اكتب اقتراحك في التعليقات!

نزهة بعد العمل أو في صباح يوم العطلة تصنع المعجزات. ما مسارك المفضّل وكم يستغرق من الوقت؟ اكتب في التعليقات إن كان مناسبًا أيضًا للعائلات مع عربات الأطفال.

بعض مشاهد الغروب تبقى في الذاكرة طوال العمر. إلى أين تذهب لترى أجمل غروب في الهرمل؟ أخبرنا في التعليقات وأرفق صورة إن وُجدت.

طاولة مشتركة وموسيقى وألعاب للأطفال، حفلة الشارع تقرّب الجيران من بعضهم. ابدأوا ببساطة: كل واحد يحضر طبقًا صغيرًا. واستفسروا مبكرًا إن كان هناك حاجة إلى إذن. من يحب المساعدة في التنظيم، ومتى يكون الموعد الأنسب؟

لا داعي لرمي المحمصة المعطّلة أو السترة الممزّقة! في مقهى التصليح يصلح الجيران الأشياء معًا ويتبادلون المهارات. كل ما تحتاجه مساحة وبعض الأدوات وأشخاص يحبّون التصليح. هل تجيد تصليح شيء ما أو تحب المساعدة في التنظيم؟

كلّنا نمرّ بلحظات صعبة، وهذا أمر طبيعي. يساعد النوم الكافي والحركة والوقت في الهواء الطلق والحديث مع المقرّبين. وإن استمرّ شعورك بالضيق، اطلب الدعم من المرشد في مدرستك أو من خدمة استشارات الشباب في قضاء راشيا، فأنت لست وحدك…

يمكنك تعلّم لغة جديدة في حياتك اليومية: مسلسلات مع ترجمة، وأغانٍ، ومحادثات مع الآخرين. عشر دقائق يوميًا أفضل من ساعتين مرة في الأسبوع. والأفضل أن تجد شريكًا لتبادل اللغات يتعلّم لغتك. ما اللغة التي تتمنّى تعلّمها؟

الخضار والعسل والفواكه من المزارعين المحليين لها طعم مختلف. أين تتسوّق، وفي أي يوم يكون الاختيار أفضل؟ شاركنا نصائحك عن الأسواق في قضاء راشيا في التعليقات.

ربما كان دكانًا صغيرًا على الزاوية أو ملعبًا أو ساحة لعب في الحيّ. ما أجمل ذكرى من طفولتك مرتبطة بهذا المكان؟ شاركها في التعليقات، فلعلّ أحدًا يتذكّر الشيء نفسه.