Heping District

對一些行動不便或獨居的鄰居來說，有人陪著散散步、聊聊天，就是一天中最開心的時刻。你可以每週撥出半小時，陪鄰居去公園走走或一起喝杯茶。這樣的陪伴對雙方都很珍貴。和平區有誰願意當「散步夥伴」，或正希望有人陪伴？

我們的社區住著來自不同地方的人，每個人都能教別人一點東西。可以每週約一次，在咖啡廳或公園裡一半時間說一種語言，一半時間說另一種。這樣既能練語言，又能交朋友。你在和平區想學什麼語言，又能教什麼語言？在這裡留言找夥伴吧。

拍影片、寫故事、畫畫、寫程式、做手作……很多精彩的作品都是從一個小念頭開始的。把作品分享出來，也許能找到志同道合的夥伴。你最近在做什麼有趣的計畫？歡迎在和平區的社群裡展示一下，說不定有人想跟你一起合作。

搬到新地方，一開始覺得孤單很正常。可以參加才藝課、運動社團、志工活動或圖書館的活動，那裡常有跟你年紀差不多的人。主動打個招呼、約人一起喝杯飲料，其實大多數人都會很開心。你是剛搬來的嗎？在留言介紹一下自己吧。

傳統市場、早市或週末市集，總有新鮮的蔬果和熟悉的叫賣聲。和平區哪個市場是你的最愛？有沒有必買的東西或特別推薦的攤位？歡迎在留言推薦。

小時候常去的柑仔店、放學後玩耍的空地、夏天的剉冰……很多東西也許已經不一樣了。你記憶中的和平區是什麼樣子？有沒有一個畫面至今難忘？歡迎在留言分享你的回憶。

一杯好咖啡、一個安靜的角落，常常就能讓平凡的一天變得很療癒。你在和平區有沒有常去的小店？是因為咖啡、甜點，還是老闆的熱情？歡迎在留言分享，也幫新來的朋友指指路。

日治時期，屬台中州東勢郡蕃地，相關業務都有當時的警察綜理。泰雅族雙崎社引發了摩天嶺之役後，把全區編為三個外警區（埋伏坪、久良栖及佳陽），及十九個派出所、十個社，強制原住民集體移住，以利控制。 1945年，中華民國政府接收大日本帝國台灣總督府轄域，改設為臺中縣東勢區「和平鄉」。轄內南勢、天輪、博愛、自由、達觀、中坑、梨山、平等八村。1949年3月，與玉山區信義鄉及能高區仁愛鄉合併轄區增設為中峰區，改為臺中縣中峰區「和平鄉」。1950年，…

和平區，前身「和平鄉」，位於臺灣臺中市東部，為臺中市唯一的直轄市山地原住民區。轄區面積約為1,038平方公里，人口約1萬人，人口密度每平方公里約有10人，是臺中市面積最大、人口最少、人口密度最低的行政區，是臺灣面積最大且唯一大於1,000平方公里的市轄區，也是臺灣面積第四大的鄉鎮市區 ，區內居民為臺灣原住民族泰雅族為主。 和平區屬於直轄市山地原住民區，為具有公法人地位的地方自治團體，享有與鄉鎮市相當的地方自治權限，與臺中市其他市轄區的…

學語言最重要的是持續和敢開口。每天花十五分鐘、看喜歡的影集開字幕、聽歌學歌詞，都比考前臨時抱佛腳有效。找一個語言交換夥伴，你教他你的語言，他教你他的語言，雙方都有收穫。在南區說不定就有人想跟你一起練習。你正在學哪一種語言？

壓力大、心情低落、睡不好，是很多年輕人都會經歷的事。跟朋友或家人聊聊、規律作息、到戶外走走，往往會有幫助。如果這種感覺持續很久，可以向學校的輔導老師或南區當地的心理諮商資源求助，這是勇敢，不是軟弱。你平常用什麼方法讓自己放鬆？

壞掉的檯燈、搖晃的椅子、破掉的衣服，很多時候只要一點技巧就能修好。修理咖啡館就是鄰居們帶著壞東西聚在一起，由會修的人幫忙，大家一邊喝茶一邊學。你會修電器、腳踏車還是會縫補衣服？如果你在南區願意分享手藝，或有東西想修，請在這裡留言。

街坊活動不用很盛大：幾張桌子、每家帶一道菜、幫孩子準備一些小遊戲，就能讓整條巷子熱鬧起來。先找幾位願意幫忙的鄰居，訂好日期和分工，並事先了解當地的相關規定。這樣的聚會常常讓人第一次真正認識住在隔壁的人。南區有誰想一起籌劃？

一起運動是認識新朋友的好方法，不管是慢跑、籃球、游泳還是羽球。你在龍潭區參加了哪個運動社團？新手可以怎麼加入？在留言介紹一下吧。

有孩子的家庭總在尋找安全又好玩的去處。你在龍潭區最推薦哪個遊戲場、公園或親子活動？適合幾歲的孩子？請在留言分享你的經驗。

每個地方都有一些只有在地人才知道的寶藏：一條安靜的小巷、一個看夕陽的角落，或是一家開了幾十年的老店。你心中的那個「祕密基地」在哪裡？在留言偷偷告訴大家吧。

網路世界很精彩，但也要保護好自己。不同帳號設定不同的高強度密碼，並開啟雙重驗證。不要隨便公開你的住址、學校或即時位置，遇到陌生人要照片或要錢時要特別小心。如果在網路上被霸凌或騷擾，可以截圖保存並告訴信任的人。你還有什麼網路安全小建議？

考駕照需要時間和預算，提早規劃會輕鬆很多。可以先比較幾家駕訓班的費用和評價，問問身邊朋友的經驗。筆試可以每天練一點，實際上路時保持耐心，緊張是正常的。安全永遠比速度重要。你在龍潭區考駕照時有什麼經驗想分享？

寒流來襲或颱風天時，獨居長輩和行動不便的鄰居特別需要關心。可以事先問問他們需不需要幫忙採買、檢查門窗，或只是打個電話問候一聲。天氣不好的日子裡，一句關心也很溫暖。龍潭區的鄰居們，誰願意一起互相照應？

鄰里讀書會或聊天下午茶，是認識彼此的好機會，對獨居的鄰居來說更是溫暖。可以輪流在家裡、社區活動中心或咖啡廳見面，每次選一個輕鬆的話題。人不在多，重要的是常來常往。你在龍潭區願意參加或幫忙籌辦嗎？