Zhuoxi

交換箱是個簡單的小創意：放進你不再需要但還能用的書、玩具或小東西，再拿走你用得到的。只需要一個防雨的箱子、一個合適的位置，再加上幾位願意照看的鄰居。記得定期整理，保持乾淨。有人願意一起在卓溪鄉發起嗎？

有些孩子在功課上需要一點額外的幫助，而有些鄰居剛好有時間又擅長某個科目。每週一兩次、在安全開放的地方一起讀書，就能帶來很大的改變。家長可以一起參與，約定時間和方式。卓溪鄉有誰願意陪讀，或家裡孩子需要幫忙？

當志工可以幫助別人，也能認識新朋友、學到新技能。例如陪小朋友寫功課、參加淨灘或社區清潔、在地方活動中幫忙。這些經驗對以後申請學校或找工作也很加分。從每個月幾個小時開始就很好。你對哪種志工服務有興趣？

畢業後不馬上升學或就業，而是花一段時間當志工、打工或學新技能，也是一種選擇。重點是事先想好目標和預算，讓這段時間真的有收穫。很多人在空檔年裡找到了自己真正想做的事。你考慮過空檔年嗎？在卓溪鄉有哪些可以嘗試的事？

有時候不用跑遠，身邊就有很多值得體驗的事。這個週末你打算在卓溪鄉做什麼？有沒有適合全家、朋友或一個人放鬆的好去處？在留言分享你的週末計畫吧。

飯後走一走，或是週末慢慢逛一圈，是認識一個地方最好的方式。你最推薦卓溪鄉哪一條散步路線？大概要走多久，路上有什麼值得停下來看看的？期待你在留言的推薦。

一本好書可以陪人度過很多個安靜的夜晚。你最近讀了什麼讓你印象深刻的書？你在卓溪鄉喜歡在哪裡看書，圖書館、咖啡廳還是公園長椅？歡迎在留言推薦。

卓溪鄉舊名「乾溪」（Takkei），係因本地溪流，除大雨滂沱外，終年無水，因而得名。卓溪鄉在日本時代為花蓮港廳玉里郡直轄的臺灣原住民蕃地。 卓溪鄉的布農族原住民大約在18世紀中期來到卓溪鄉（中央山脈東側）發展、定居。日治中期對原住民採取「集團移住」政策，於1933年將八通關古道沿線的大分、太魯那斯的族人遷到山下的卓溪鄉居住，由日本警察（花蓮港廳玉里郡郡警察課）直接統治各部落，受各派出所及駐在所管轄。目前卓溪鄉的六個村：卓溪、太平、崙山…

卓溪鄉（布農語：Panital），舊稱「乾溪」，位於臺灣花蓮縣西南端，為花蓮縣的山地鄉之一。北連瑞穗鄉、萬榮鄉，西以中央山脈與南投縣信義鄉、高雄市桃源區相隔，東鄰玉里鎮、富里鄉，南接臺東縣海端鄉。轄區面積約為1,021平方公里，人口約有5千8百多人，人口密度每平方公里約6人，是花蓮縣面積第二大、人口密度最低的行政區，也是臺灣面積第五大、人口密度第三低的鄉鎮市區。 全境位居中央山脈與玉山山脈的交會處一帶，有超過20座海拔高度大於3,00…

我們的社區住著來自不同地方的人，每個人都能教別人一點東西。可以每週約一次，在咖啡廳或公園裡一半時間說一種語言，一半時間說另一種。這樣既能練語言，又能交朋友。你在大溪區想學什麼語言，又能教什麼語言？在這裡留言找夥伴吧。

對一些行動不便或獨居的鄰居來說，有人陪著散散步、聊聊天，就是一天中最開心的時刻。你可以每週撥出半小時，陪鄰居去公園走走或一起喝杯茶。這樣的陪伴對雙方都很珍貴。大溪區有誰願意當「散步夥伴」，或正希望有人陪伴？

一起運動是認識新朋友的好方法，不管是慢跑、籃球、游泳還是羽球。你在竹南鎮參加了哪個運動社團？新手可以怎麼加入？在留言介紹一下吧。

有孩子的家庭總在尋找安全又好玩的去處。你在竹南鎮最推薦哪個遊戲場、公園或親子活動？適合幾歲的孩子？請在留言分享你的經驗。

每個地方都有一些只有在地人才知道的寶藏：一條安靜的小巷、一個看夕陽的角落，或是一家開了幾十年的老店。你心中的那個「祕密基地」在哪裡？在留言偷偷告訴大家吧。

網路世界很精彩，但也要保護好自己。不同帳號設定不同的高強度密碼，並開啟雙重驗證。不要隨便公開你的住址、學校或即時位置，遇到陌生人要照片或要錢時要特別小心。如果在網路上被霸凌或騷擾，可以截圖保存並告訴信任的人。你還有什麼網路安全小建議？

考駕照需要時間和預算，提早規劃會輕鬆很多。可以先比較幾家駕訓班的費用和評價，問問身邊朋友的經驗。筆試可以每天練一點，實際上路時保持耐心，緊張是正常的。安全永遠比速度重要。你在竹南鎮考駕照時有什麼經驗想分享？

寒流來襲或颱風天時，獨居長輩和行動不便的鄰居特別需要關心。可以事先問問他們需不需要幫忙採買、檢查門窗，或只是打個電話問候一聲。天氣不好的日子裡，一句關心也很溫暖。竹南鎮的鄰居們，誰願意一起互相照應？

鄰里讀書會或聊天下午茶，是認識彼此的好機會，對獨居的鄰居來說更是溫暖。可以輪流在家裡、社區活動中心或咖啡廳見面，每次選一個輕鬆的話題。人不在多，重要的是常來常往。你在竹南鎮願意參加或幫忙籌辦嗎？

一本好書可以陪人度過很多個安靜的夜晚。你最近讀了什麼讓你印象深刻的書？你在大園區喜歡在哪裡看書，圖書館、咖啡廳還是公園長椅？歡迎在留言推薦。

飯後走一走，或是週末慢慢逛一圈，是認識一個地方最好的方式。你最推薦大園區哪一條散步路線？大概要走多久，路上有什麼值得停下來看看的？期待你在留言的推薦。