Bahrah

طاولة مشتركة وموسيقى وألعاب للأطفال، حفلة الشارع تقرّب الجيران من بعضهم. ابدأوا ببساطة: كل واحد يحضر طبقًا صغيرًا. واستفسروا مبكرًا إن كان هناك حاجة إلى إذن. من يحب المساعدة في التنظيم، ومتى يكون الموعد الأنسب؟

لا داعي لرمي المحمصة المعطّلة أو السترة الممزّقة! في مقهى التصليح يصلح الجيران الأشياء معًا ويتبادلون المهارات. كل ما تحتاجه مساحة وبعض الأدوات وأشخاص يحبّون التصليح. هل تجيد تصليح شيء ما أو تحب المساعدة في التنظيم؟

كلّنا نمرّ بلحظات صعبة، وهذا أمر طبيعي. يساعد النوم الكافي والحركة والوقت في الهواء الطلق والحديث مع المقرّبين. وإن استمرّ شعورك بالضيق، اطلب الدعم من المرشد في مدرستك أو من خدمة استشارات الشباب في محافظة بحرة، فأنت لست وحد…

يمكنك تعلّم لغة جديدة في حياتك اليومية: مسلسلات مع ترجمة، وأغانٍ، ومحادثات مع الآخرين. عشر دقائق يوميًا أفضل من ساعتين مرة في الأسبوع. والأفضل أن تجد شريكًا لتبادل اللغات يتعلّم لغتك. ما اللغة التي تتمنّى تعلّمها؟

أحيانًا تختبئ أطيب قهوة في زاوية صغيرة لا يعرفها إلا أهل المنطقة. أين تحب أن تجلس مع فنجانك وكتاب جميل؟ أخبرنا في التعليقات ما الذي يميّز هذا المكان: الحلويات أم الأجواء؟

شروق فوق النهر أو أوراق الخريف أو قطّة مرحة على حافة النافذة، الجمال في كل مكان. شاركنا في التعليقات صورتك المفضّلة هذا الأسبوع وأخبرنا أين التقطتها.

العطلة قصيرة، والأفكار الجيدة مرحّب بها دائمًا. بماذا تنصح هذا الأسبوع: فعالية أو رحلة قصيرة أو مكان هادئ للاسترخاء؟ اكتب اقتراحك في التعليقات!

الوظيفة الأولى تمنحك المال والخبرة والثقة بالنفس. قبل أن توقّع العقد، اقرأه جيدًا واسأل عن كل ما هو غير واضح. سجّل ساعات عملك واحتفظ بكشوف الراتب. ما كانت أول وظيفة لك، أو ما الوظيفة التي تبحث عنها؟

عندك كوسا أو طماطم أكثر من اللازم؟ شاركها مع جيرانك! ويمكن أيضًا تبادل الشتلات والبذور والنصائح. ماذا يزرع في حديقتك أو على شرفتك في ولاية سيدي بلعباس الآن؟

معظم الناس يستخدمون المثقاب بضع دقائق في السنة فقط. فلماذا لا نستعيره من الجار؟ اصنعوا قائمة بسيطة بما يملكه كل واحد واتفقوا على موعد الإرجاع. ما الأداة التي يمكنك إعارتها لجيرانك في ولاية سيدي بلعباس؟

الرياضة طريقة رائعة للتعرّف على الناس والحفاظ على اللياقة. في أي نادٍ أو فريق تتدرّب، وهل يرحّبون بأعضاء جدد؟ اكتب في التعليقات، حتى لو كنت تبحث عن رفيق للتمرين.

بعض مشاهد الغروب تبقى في الذاكرة طوال العمر. إلى أين تذهب لترى أجمل غروب في ولاية معسكر؟ أخبرنا في التعليقات وأرفق صورة إن وُجدت.

نزهة بعد العمل أو في صباح يوم العطلة تصنع المعجزات. ما مسارك المفضّل وكم يستغرق من الوقت؟ اكتب في التعليقات إن كان مناسبًا أيضًا للعائلات مع عربات الأطفال.

ما الذي ينقص الشباب هنا: أماكن للقاء أو فعاليات أو ملاعب؟ الأفكار الجيدة تبدأ غالبًا باقتراح واحد. اكتب فكرتك في التعليقات، فربما تجد من يشاركك تحقيقها.

رياضة جماعية أو رقص أو غناء في جوقة أو تأسيس فرقة خاصة بك، وقت الفراغ يمكن أن يكون ممتعًا جدًا. كثير من الأندية تقدّم تمارين تجريبية مجانية. لا تتردّد في البدء حتى لو كنت مبتدئًا. ماذا تمارس أو ماذا تحب أن تجرّب؟

لكل واحد منّا مهارة: هناك من يجيد الخياطة ومن يصلح الدراجات ومن يساعد في الحاسوب. اكتب في التعليقات بماذا يمكنك مساعدة جيرانك. ولا تتردّد في طلب المساعدة أيضًا، فهكذا يُبنى مجتمع قوي.

الانتقال عمل شاق، لكنه يصبح أسرع بأيدٍ كثيرة. اعرض المساعدة في حمل الصناديق أو إعارة سيارة لبضع ساعات. وجبة مشتركة بعد العمل، وها هي صداقات جديدة. هل ستنتقل قريبًا أو يمكنك مساعدة أحد في ولاية معسكر؟

شروق فوق النهر أو أوراق الخريف أو قطّة مرحة على حافة النافذة، الجمال في كل مكان. شاركنا في التعليقات صورتك المفضّلة هذا الأسبوع وأخبرنا أين التقطتها.

أحيانًا تختبئ أطيب قهوة في زاوية صغيرة لا يعرفها إلا أهل المنطقة. أين تحب أن تجلس مع فنجانك وكتاب جميل؟ أخبرنا في التعليقات ما الذي يميّز هذا المكان: الحلويات أم الأجواء؟

ربما كان دكانًا صغيرًا على الزاوية أو ملعبًا أو ساحة لعب في الحيّ. ما أجمل ذكرى من طفولتك مرتبطة بهذا المكان؟ شاركها في التعليقات، فلعلّ أحدًا يتذكّر الشيء نفسه.