Zengdu District

交换箱是一个简单的小创意：放进你不再需要但还能用的书、玩具或小物件，再拿走你用得上的东西。只需要一个防雨的箱子、一个合适的位置，再加上几位愿意照看的邻居。记得定期整理，保持干净整洁。有人愿意一起在曾都区发起一个吗？

有些孩子在功课上需要一点额外的帮助，而有些邻居正好有时间又擅长某个科目。每周一两次、在安全开放的地方一起学习，就能带来很大变化。家长可以一起参与，确定时间和方式。曾都区有谁愿意帮忙辅导，或者家里孩子需要帮助？

做志愿者可以帮助别人，也能认识新朋友、学到新技能。比如给小朋友辅导功课、参加环保清洁活动、在社区活动中帮忙。这些经历对以后申请学校或工作也很有帮助。从每月几个小时开始就很好。你对哪种志愿活动感兴趣？

毕业后不马上上学或工作，而是用一段时间去做志愿者、打工或学习新技能，也是一种选择。关键是提前想好目标和预算，让这段时间真正有收获。很多人在间隔年里找到了自己真正想做的事。你考虑过间隔年吗？在曾都区有哪些可以尝试的事情？

每个地方都有一些只有本地人才知道的宝藏：一条安静的小路、一个看日落的角落，或者一家开了很多年的小铺子。你心里的那个“秘密基地”在哪里？在评论里悄悄告诉大家吧。

有孩子的家庭总在寻找安全又有趣的去处。你在曾都区最推荐哪个游乐场、公园或者亲子活动？适合多大的孩子？请在评论里分享你的经验。

一起运动是认识新朋友的好办法，不管是跑步、踢球、游泳还是打羽毛球。你在曾都区参加了哪个运动团体？新手可以怎么加入？在评论里介绍一下吧。

​Brahms - Symphony No. 2 in D major, Op. 73 - IV. Allegro con spirito Musopen · Public Domain

Bach, J S - Goldberg Variations, BWV988 Musopen · Public Domain

Schubert - Piano Sonata No. 19 in C minor, D958 - IV. Allegro Musopen · Public Domain

Symphony No. 3 in F Major, Op. 90 - II. Andante Musopen · Public Domain

Symphony No. 4 in E Minor, Op. 98 - III. Allegro Giocoso Musopen · Public Domain

String Quartet No. 6 in B Flat Major, Op. 18, No. 6 - II. Adagio ma non troppo Musopen · Public Domain

Concerto No.17 in G - II. Andante Musopen · Public Domain

​ブラームスクラリネット三重奏曲作品114 Musopen · Public Domain

Preces and Responses by the English composer William Smith (1603–1645), for the Anglican service of Choral Evensong Musopen · Public Domain

Recording of music written by Frederic Chopin Musopen · Public Domain

Recording of music written by Frederic Chopin Musopen · Public Domain

Recording of music written by Frederic Chopin Musopen · Public Domain

Recording of music written by Frederic Chopin Musopen · Public Domain