Tiexi District

交换箱是一个简单的小创意：放进你不再需要但还能用的书、玩具或小物件，再拿走你用得上的东西。只需要一个防雨的箱子、一个合适的位置，再加上几位愿意照看的邻居。记得定期整理，保持干净整洁。有人愿意一起在铁西区发起一个吗？

有些孩子在功课上需要一点额外的帮助，而有些邻居正好有时间又擅长某个科目。每周一两次、在安全开放的地方一起学习，就能带来很大变化。家长可以一起参与，确定时间和方式。铁西区有谁愿意帮忙辅导，或者家里孩子需要帮助？

做志愿者可以帮助别人，也能认识新朋友、学到新技能。比如给小朋友辅导功课、参加环保清洁活动、在社区活动中帮忙。这些经历对以后申请学校或工作也很有帮助。从每月几个小时开始就很好。你对哪种志愿活动感兴趣？

毕业后不马上上学或工作，而是用一段时间去做志愿者、打工或学习新技能，也是一种选择。关键是提前想好目标和预算，让这段时间真正有收获。很多人在间隔年里找到了自己真正想做的事。你考虑过间隔年吗？在铁西区有哪些可以尝试的事情？

有时候不用走远，身边就有很多值得体验的事情。这个周末你打算在铁西区做什么？有没有适合全家、朋友或者一个人放松的好去处？在评论里分享你的周末计划吧。

饭后走一走，或者周末慢慢逛一圈，是认识一个地方最好的方式。你最推荐铁西区哪条散步路线？大概要走多久，路上有什么值得停下来看看的？期待你在评论里的推荐。

一本好书可以陪人度过很多个安静的夜晚。你最近读了什么让你印象深刻的书？你在铁西区喜欢在哪里读书，图书馆、咖啡馆还是公园长椅？欢迎在评论里推荐。

周朝初年，周公受封建立鲁国，定都曲阜；姜太公受封建立齐国，定都临淄。鲁国农业发达，齐国工商繁荣，两国文化与东夷文化相融合，形成了独特的齐鲁文化。春秋时期起，孔子、孟子、孙子、鲁班等名人辈出，深刻影响了中华文明。 山东的历史还可追溯到更早：沂源猿人被认为是最早的山东人，大汶口文化和龙山文化在此繁盛。秦汉以来，山东是重要的农业中心，临淄等地的纺织品经丝绸之路远销西域。今天，山东人口过亿，泰山巍峨，鲁菜闻名。欢迎分享您家乡的故事！

春秋战国时期，河北北部属燕国，南部有赵国、中山国等，“燕赵”由此成为这片土地的代称。易水河畔燕太子丹送别荆轲的故事、邯郸赵武灵王所建的“丛台”，至今为人传诵。 唐代设河北道，这是河北作为正式行政区域的开始。自金朝起，河北成为京畿要地，元明清三朝建都北京，这里先后称中书省、北直隶和直隶省，1928年更名为河北省。清末，唐山修建了中国第一条铁路，詹天佑主持修建的京张铁路也通往这里。今天，河北拥有长城、避暑山庄等多处世界遗产。欢迎分享您家…

1404年12月23日，明朝在此设立天津卫，随后筑城，这是天津城市史的重要起点。“天津”之名与燕王朱棣有关：1400年他曾率军经海津镇渡河南下，称帝后将海津镇改名“天津”。此前，金朝在三岔河口设直沽寨，元代这里已是漕粮转运的重镇。 1860年开埠后，九国在此设立租界，天津成为洋务运动的重要基地，在铁路、电报、邮政、近代教育等方面开全国之先，1895年创办了北洋大学堂。今天，天津是中国北方最大的沿海开放城市，海河蜿蜒穿城而过。欢迎分享…

1153年，金朝海陵王完颜亮正式迁都燕京，改称中都，这是北京历史上第一次成为王朝都城，由此开启了八百余年的建都史。此后元、明、清三朝相继在此定都，留下了紫禁城、天坛、颐和园等众多名胜。 北京的历史远不止于此：周口店发现了北京直立人和山顶洞人的遗址；约三千年前的西周初年，燕国在今房山区琉璃河一带建都，被一些学者视为北京城的源头。今天，北京拥有八项世界遗产，胡同与四合院依然诉说着老城的故事。欢迎分享您记忆中的北京！

战国末年，秦国蜀郡太守李冰主持修建都江堰，疏导江水，使成都平原日益富饶，四川由此享有“天府之国”的美誉。这项水利工程沿用至今，是四川的世界遗产之一。 更早以前，以三星堆、金沙遗址为代表的古蜀文明高度发达，展现了独特的青铜艺术；公元前316年，秦灭蜀与巴，巴蜀文化与中原文化逐渐交融。宋代四川诞生了世界上最早的纸币“交子”。今天，四川省会成都，九寨沟、峨眉山、大熊猫栖息地等吸引着世界各地的游客。欢迎分享您家乡的故事与回忆！

南宋淳熙十六年（1189年），宋光宗先封恭王、后即帝位，自称“双重喜庆”，遂将恭州升为重庆府，“重庆”之名沿用至今已八百余年。重庆的建城史更早：公元前316年，秦灭巴后，张仪在长江与嘉陵江汇合处筑江州城。 1891年，重庆成为中国最早开埠的内陆通商口岸；抗日战争时期，这里是国民政府的战时首都，经历了艰难岁月。1997年，重庆设立直辖市。今天，两江环抱的山城以雾都、桥都著称，是中国西部重要的中心城市。欢迎分享您记忆中的重庆故事！

明永乐十一年（1413年），朝廷设置贵州承宣布政使司，贵州正式成为省级行政区，建省历史至今约六百年。“贵州”一名则始见于宋代：974年，当地首领普贵归顺宋朝，敕书中有“惟尔贵州，远在要荒”之语。 贵州的人文历史更为久远，中国南方许多重要的旧石器时代遗址都发现于此；春秋时期这里有牂牁古国。1935年，红军长征途中在遵义召开了遵义会议。今天，贵州是多民族共居的省份，黄果树瀑布等山水风光令人流连。欢迎分享您家乡的故事与回忆！

1852年，曾国藩在衡州组建湘军，此后湖南人在中国近代史上影响深远。1898年，湖南是唯一支持戊戌变法的省份；1903年，黄兴在长沙创立华兴会，成为辛亥革命的重要力量。抗日战争期间，长沙会战、常德会战、衡阳战役等在湖南境内进行，当地民众经历了深重的苦难。 湖南的历史同样源远流长：一万多年前这里已种植稻谷；唐广德二年（764年）设湖南观察使，始有“湖南”之名；宋代全国四大书院湖南独得其二。今天，湖南省会长沙，湘江贯穿全境。欢迎分享您家…

1923年，法国学者德日进和桑志华首次发掘宁夏灵武的水洞沟遗址，首次证明中国存在旧石器时代遗址，水洞沟因此被誉为中国旧石器时代考古的发源地。遗址中的石叶工业，被视为远古东西方文化与人群交流的直接证据。 西周时，宁夏南部有封国薛国；战国时秦国在此修筑长城。元初在西夏故地设西夏中兴行省，取“夏地安宁”之意，始有“宁夏”之名。今天，首府银川，引黄灌溉的宁夏平原是这里的富庶之地，贺兰山岩画闻名遐迩。欢迎分享您家乡的故事！

陕西简称陕或秦，又称三秦，地处黄河中游，由关中、陕北和陕南三大区域组成。这里是中华文明的重要发祥地，关中平原上的西安古称长安，周、秦、汉、唐等王朝曾在此建都，丝绸之路也从这里向西延伸。秦始皇陵兵马俑更是举世闻名。 千百年来，黄土高原的窑洞、关中的古城与秦岭以南的山水，共同构成了陕西丰富多样的面貌。今天，陕西共辖10个地级市，省会西安是西北地区的重要中心城市。欢迎大家分享家乡的历史故事、传说与回忆！

山西素有“中国古代文化博物馆”之称，现存古建筑2.8万余处，全国重点文物保护单位数量居各省之首。襄汾陶寺遗址被认为与传说中的“尧都”最为吻合；周代，晋国在此崛起，晋文公位列春秋五霸，山西简称“晋”即由此而来。 北魏曾以平城（今大同）为都；隋末李渊在晋阳起兵，建立唐朝，山西因此被视为唐朝的“龙兴之地”。明清两代，晋商主导了广泛的金融与贸易网络。今天，山西是中国重要的能源基地，正在推进经济转型。欢迎分享您家乡的故事！

江西万年县仙人洞的考古发现表明，距今约一万两千年前，这里的先民已经开始栽种水稻，江西因此被视为世界稻作文明最早的起源地之一。夏商时期，江西属于发达的古代长江文明，农业与青铜文化繁盛。 汉初设豫章郡，郡治南昌，江西从此成为明确的行政区域；元代至元十四年（1277年）设立江西行省。自中唐以来，江西在农业、瓷器、教育和科举方面长期位居全国前列。今天，江西省会南昌，鄱阳湖和赣江滋养着这片土地。欢迎分享您家乡的故事与回忆！

河南史称中原，是华夏文明的重要发祥地。夏代曾在偃师二里头建都，商代迁都于殷（今安阳），此后许多朝代在洛阳建都；洛阳、开封、商丘、安阳、郑州都是著名古都。“逐鹿中原”一词正说明这里历来是兵家必争之地。 新石器时代，裴李岗文化和贾湖文化在此兴起，贾湖遗址距今约九千年；1921年，仰韶村遗址的发现成为中国现代考古学诞生的起点。今天，河南省会郑州，是全国人口大省和农业大省，也是重要的交通枢纽。欢迎分享您家乡的故事！