Putuo District

街坊节不需要很隆重：几张桌子、每家带一道菜、给孩子准备点游戏，就能让整条街热闹起来。先找几位愿意帮忙的邻居，定好日期和分工，并提前了解当地的相关规定。这样的聚会常常让人第一次真正认识住在隔壁的人。普陀区有谁想一起筹划？

坏掉的台灯、松动的椅子、破了的衣服，很多时候只要一点技巧就能修好。修理咖啡馆就是邻居们带着坏东西聚在一起，由会修的人帮忙，大家边喝茶边学。你会修电器、自行车还是会缝补衣服？如果你在普陀区愿意分享手艺，或者有东西想修，请在这里留言。

压力大、情绪低落、睡不好，都是很多年轻人会经历的事情。和朋友或家人聊聊、规律作息、到户外走走，往往会有帮助。如果这种感觉持续很久，可以向学校的心理老师或普陀区当地的心理咨询服务寻求帮助，这是勇敢而不是软弱。你平时用什么方法让自己放松？

学语言最重要的是坚持和敢开口。每天花十五分钟、看喜欢的剧配字幕、听歌学歌词，都比临时突击更有效。找一个语言交换伙伴，你教他你的语言，他教你他的语言，双方都有收获。在普陀区也许就有人想和你一起练习。你正在学哪种语言？

每个地方都有一些只有本地人才知道的宝藏：一条安静的小路、一个看日落的角落，或者一家开了很多年的小铺子。你心里的那个“秘密基地”在哪里？在评论里悄悄告诉大家吧。

有孩子的家庭总在寻找安全又有趣的去处。你在普陀区最推荐哪个游乐场、公园或者亲子活动？适合多大的孩子？请在评论里分享你的经验。

一起运动是认识新朋友的好办法，不管是跑步、踢球、游泳还是打羽毛球。你在普陀区参加了哪个运动团体？新手可以怎么加入？在评论里介绍一下吧。

唐朝之前普陀区内部分地区就已经形成陆地。民国16年（1927年），建立了上海特别市并辖有17个区。今普陀区区域分属闸北、彭浦、真如、蒲松、法华等地区。抗日战争期间，汪精卫政府将公共租界重新分划，并设立了31个警区，苏州河南区域分划为第十三警区，由普陀路警察局管理。抗日战争胜利后，民国34年（1945年）12月25日，国民政府上海市政府在原第十三警区的基础上，建立了第十三行政区，并设置区公所。民国36年（1947年），以境内的普陀路得名…

Recording of music written by Frederic Chopin Musopen · Public Domain

Recording is of a Mozart piece. It is recorded by artis as part of the MusOpen Project project. Musopen · Public Domain

Mendelssohn - Symphony No. 4 in A major, Op. 90 'Italian' - II. Andante con moto Musopen · Public Domain

Bach, J S - Goldberg Variations, BWV988 Musopen · Public Domain

Schubert - Piano Sonata in A minor D 845, Op. 42 - I. Moderato. Musopen · Public Domain

Symphony no. 8 in f major, op. 93 — i. allegro vivace e con brio Musopen · Public Domain

Suite d'après Corrette Musopen · Public Domain

Sonata no. 15 in d major, op. 28 'pastorale' - iii. scherzo. allegro vivace Musopen · Public Domain

Libiamo ne' lieti calici from act one of "La Traviata" Musopen · Public Domain

Symphony No. 3 in F Major, Op. 90 - IV. Allegro Musopen · Public Domain

Minuet in G, Op. 14 no 1 by Ignacy Jan Paderewski. Musopen · Public Domain

Recording of music written by Frederic Chopin Musopen · Public Domain